Por algo se empieza

Hace rato que vengo diciendo que tengo que cuidarme con las comidas, pero vengo haciendo poco (o nada) al respecto. En el último año subí unos 8 kilos, lo cual es mucho. Y si bien es una cuestión puramente estética me molestan bastante.

Y aun así no vengo tomando acciones para revertir esta tendencia de subida. Deporte no me gusta hacer, y evidentemente mi fuerza de voluntad con la comida viene medio floja.

Ayer dije que esto no puede ser, que me voy a poner más firme para comer mejor. El primer día vino bien.

Hoy un compañero trajo torta casera a la oficina. No era su cumpleaños (eso era lo que todos le preguntaban, era gracioso) sino que simplemente quiso compartir. Un lemon pie encima, que es de mis preferidas. Pero denegué la invitación a servirme una porción. Por algo se empieza, una pequeña muestra de voluntad por hacer algo para comenzar a bajar estos kilitos.

Y como los propósitos mejor son si se escriben, aquí dejo asentado que pretendo cuidarme. Ya les contaré si hay progresos (¡espero que si!).

Pequeños pasitos para una alimentación más saludable. ¡Deséenme suerte!